Problème relationnel mère/enfant :

Bonjour , je m'apelle Sylvie et je suis âgée de 45 ans , j'ai un problème avec ma fille de 14 ans qui ne m'écoute pas et refuse mon autorité dans tous les

domaines scolaires et personnels .

Pourriez-vous m'aider , comment puis-je y remédier?

Votre thérapeute pourrait-il me conseiller?

Réponse du thérapeute :

Bonjour Sylvie ,tout d'abord il ne faut pas poser la question en terme d'autorité .A son âge " crise d'adolescence ", il

est normal  qu'elle s'oppose pour se construire.Maintenant , il est évident qu'elle ne doit pas franchir des limites et votre rôle est

précisemment de les lui montrer , tout en vous rapprochant d'elle ,en tenant compte de ses préoccupations , de ses doutes et de ses peurs .

Mon conseil sera donc le suivant : ne perdez jamais le contact avec votre enfant même si cela peut paraitre difficile , votre fille a besoin de

vous. Cherchez à apaiser ses doutes , elle a besoin de vous sentir forte mais pas insensible et surtout pas indifférente .

Si vous savez vous rapprochez d'elle en la comprenant , vous gagnerez sa confiance et il vous sera plus facile de lui imposer les limites

nécessaires à son équilibre .

Peut-être y a t-il d'autres problèmes liés à son enfance  , dans ce cas une analyse plus approfondie est nécessaire.

Problème d'hyperractivité :

Bonjour , j'ai un problème avec mon fils de 16 ans qui est extrêmement nerveux , je voudrais savoir comment je pourrais le calmer ?  

Réponse du thérapeute:

Bonjour Madame, tout d'abord qu'entendez -vous par extrêmement nerveux ? Est -il hyperractif ? Dans ce cas un diagnostic médical doit être

posé .

Je vous conseille donc de consulter votre médecin traitant .Si vous entendez nervosité par agressivité , dans ce cas votre fils est mal dans sa

peau .

1) chercher à comprendre pourquoi , a t-il un problème dans ses études ou avec ses camarades de classe ou bien encore avec sa petite

copine .

L'idée est de rester proche et disponible pour votre fils , tout en cadrant là aussi les limites à ne pas dépasser , comprenez qu'un enfant a

besoin d'écoute et de restrictions pour se construire .Peut-être pourriez -vous envisagez un traitement naturel dans un premier temps pour

l'aider à se tempérer et à se calmer .Votre situation est délicate car votre fils à cet âge là peut être en rupture. 

A vous de savoir l'écouter et pourquoi pas  envisager de lui faire pratiquer un sport ou d'organiser une activité commune .

Cela l'aidera à évacuer ce stress et ainsi à se confier davantage .  

A vous à ce moment précis :1) de savoir l'entendre et 2) d'avoir les mots rassurants 

Problème de malêtre en société avec des amis :

Bonjour ,je m'apelle Claire et j'ai 22 ans ans . J'ai un problème qui me tracasse , je ne me sens pas autant à l'aise avec un ami qu'avec ma famille .

Pourriez-vous m'aider à résoudre ce problème embarrassant ?

Réponse du thérapeute: 

Bonjour Claire , tout d'abord il est important de considérer que votre famille ne peut pas vous percevoir de la même façon qu'un ami, reste à savoir comment vous souhaiteriez vous positionnez . 

Je pense que votre problème réside dans un manque de confiance en vous .

1) faites le point sur vos vraies qualités ainsi que vos défauts .A partir de là, travailler vos points forts  et croyez d'abord en vous . Cela se

fera progressivement au fur et à mesure que vous prendrez conscience de qui vous êtes et de ce que vous êtes capables de faire . 

Le deuxième problème que pose votre question est la peur du jugement d'autrui " vos amis".

Encore une fois , vos amis vous accepterons davantage si vous vous acceptez vous mêmes complétement avec vos idéfauts et vos qualités.

Donnez-vous le droit d'être imparfaite mais aussi de vivre complétement ce que vous ressentez , vos idées , vos désirs , vos envies . Mettez

en adéquation ce que vous ressentez et ce que vous vivez.Il est important de vous construire sur une vérité ressentie . 

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